秋季養生美容糖水的做法

　　偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要玉川溫泉岩盤浴行動起來，學一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，秋季養生美容糖水的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。
　　秋季養生美容糖水
　　1、准備食材
　　2、雪梨洗淨切成小塊
　　3、蓮子、紅棗、雪梨、桂圓、一起溫熱療法放進瓦罐中(沒有瓦罐，可以用小資本加盟創業其它鍋類代替)加上適量的水，一般來說水和食材的比例為4比1的比例為合適。
　　4、置於火上，大火燒開，改小火煮20分鍾。
　　5、百合掰開洗淨，在步驟4完成之後加百合，冰糖適量，同煮至百合熟而不爛。
　　6、蓮子，雪梨，百合，紅棗，桂圓，美容spa教學冰糖，完美的結合!
　　7、想在這個秋天裏滋潤一下的，快來試試吧。
　　秋季養生美容糖水的做法很簡單，而且所用到的食材都是健康又營養的，在平時不妨經常食用。